সাদা ঝকঝকে দাঁত দেবে মাত্র দুইটি উপাদান

টুকিটাকি টিপস May 29, 2016 1,361
সাদা ঝকঝকে দাঁত দেবে মাত্র দুইটি উপাদান

একটি সুন্দর হাসি অনেক সমস্যার সমাধান করে দিতে পারে। আর সুন্দর হাসির জন্য প্রয়োজন ঝকঝকে সাদা দাঁত। সাদা দাঁত পাওয়ার জন্য প্রতিনিয়ত কত কিছুই না আপনি ব্যবহার করচ্ছেন। ছুটে যাচ্ছেন ডেন্টিস্টের কাছে। এত কিছু করার পরও হলেদে দাঁত থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব হচ্ছে না। দাঁত হলুদ হওয়ার পিছনে কিছু কারণ রয়েছে। ধূমপান, বয়স, অনিয়মিত দাঁত ব্রাশ, অসুখের কারণে, অতিরিক্ত চা-কফি পান, বংশগত ইত্যাদি কারণে দাঁত হলেদে হয়ে থাকে।


ঘরোয়াভাবে দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করে দাঁত ঝকঝকে সাদা করা সম্ভব। রান্নাঘরে থাকা গুরুত্বপূর্ণ কিছু উপাদান দিয়ে খুব সহজে দাঁত সাদা করা যায়। এর জন্য প্রয়োজন নেই খুব বেশি উপাদানের। মাত্র দুটি উপাদান দিয়ে দাঁত সাদা করা সম্ভব।


যা যা লাগবে:

এক টেবিল চামচ নারকেল তেল অথবা সূর্যমুখী তেল, এক চা চামচ লবণ


যা করবেন:

১। একটি পাত্রে তেল এবং লবণ মিশিয়ে নিন।


২। এবার এটি মুখে নিয়ে কুলকুচি করুন কিছুক্ষণ। এমনভাবে করবেন যেন সবগুলো দাঁতে মিশ্রণটি ভাল করে লাগে।


৩। এভাবে ৫ মিনিট করুন।


৪। তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। আপনি চাইলে কোন হারবাল টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন।


প্রাচীনকাল থেকে দাঁত সাদা করতে আয়ুর্বেদিক এই পদ্ধতিটি ব্যবহার হয়ে আসছে। তেল দাঁতের ব্যাকটেরিয়া, পোকা, ময়লা দূর করে দেয়। এর সাথে দাঁতের হলেদে ভাব দূর করতে সাহায্য করে। লবণ প্রাকৃতিক পরিষ্কারক হিসেবে কাজ করে। নিয়মিত ব্যবহারে এটি দাঁতকে করে তোলে মুক্তার মত সাদা।