ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গ ও প্রতিরোধ

বর্ষা মানেই ডেঙ্গুর প্রকোপ। প্রধানত এডিস ইজিপ্টাই মশাবাহিত এই রোগের প্রাথমিক উপসর্গই হলো জ্বর। কিন্তু ইদানিংকালে অনেক সময়ই ডেঙ্গু আক্রান্তের ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে, জ্বর সেভাবে আসছে না।

এদিকে জ্বর না থাকলেও, কমে যাচ্ছে প্লেটলেট কাউন্ট। নিজেদের সাবধানতার জন্য চলুন আরও একবার জেনে নেওয়া যাক, ডেঙ্গুর উপসর্গগুলো কী কী?

ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গ

১. হঠাৎ জ্বর

২. মাথা ব্যথা

৩. গায়ে ফুসকুড়ি

৪. চোখের পিঠনে ব্যথা

৫. পাকস্থলীতে ব্যথা

৬. ডায়রিয়া

৭. বমি

এখন এই ডেঙ্গুকে প্রতিরোধ করতে গেলে সবার আগে একটা বিষয়ই নিশ্চিত করতে হবে। কোনও ভাবেই মশা কামড়াতে দেওয়া যাবে না। এ কারণেই ঘুমানোর সময় মশারি বা মশা তাড়ানোর ওষুধ অবশ্যই ব্যবহার করা উচিত। বাড়িতে কোনও জায়গায় অকারণে পানি জমতে দেওয়া যাবে না। কুলার, ফুলের টব, ভাঙা পাত্রের পানি সপ্তাহে একদিন নিয়ম করে পরিষ্কার করা উচিত।

নিজের চারপাশ সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা উচিত। এছাড়া ফুলস্লিভ জামা-প্যান্টও আমাদের মশার কামড় থেকে বাঁচতে সাহায্য করে। সেই সঙ্গে, পুষ্টিগুণযুক্ত এমন খাবার খাওয়া উচিত, যা শরীরের জলের ভারসাম্য ঠিক রাখবে। প্রচুর পরিমাণে জলও খাওয়া উচিত।