সম্পর্কের গভীরতা বাড়াতে যে কাজটি করবেন

দু'জনের মধ্যে সম্পর্কের গভীরতা বাড়াতে কিছু ব্যাপার চমৎকার কাজ দেয় বলে মনে করছেন বিশেষজ্ঞরা। তাই সম্পর্কে স্থিরতা আনতে একে অপরকে ম্যাসাজ করতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ম্যাসাজ শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য অত্যন্ত জরুরি।

এ ব্যাপারে ব্রিটেনের নর্থামব্রিয়া ইউনিভার্সিটির সায়ুরি নর্স জানান, ম্যাসাজের সময় সঙ্গীরা দু’জনে মিলে এক সঙ্গে স্ট্রেসের মোকাবিলা করেন। ম্যাসাজের মাধ্যমে এক অপরের প্রতি স্নেহ, ভালবাসাও ব্যক্ত করা যায়। ফলে তা সম্পর্কে স্থিরতা নিয়ে আসে।

এ কাজে গবেষণার জন্য ৩৮ জন অংশগ্রণকারীকে ৩ সপ্তাহের একটি ম্যাসাজ কোর্স করানো হয়। ম্যাসাজ কোর্স ও সেশনের আগে এবং পরে তাদের মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত আটটি করে প্রশ্নের উত্তর দিতে বলা হয়। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ম্যাসাজ পার্লারে না গিয়ে একে অপরকে ম্যাসাজ করলে খরচ যেমন বাঁচানো যায়, তেমনই তা সম্পর্কেও গভীরতা বাড়ে।